Infos pratiques

Pour qui ?

Réservé aux femmes, dans un cadre sécurisant, respectueux et sans compétition. Accessible à tous niveaux, y compris reprise après une pause, fatigue ou surcharge mentale.

Créneaux au choix

  • Mercredi : 19h15 – 20h30 (Renfo/Mobilité)  
  • Samedi : 10h – 12h (Kung fu) 

Tu peux choisir un ou deux créneaux. 

Organisation

Les horaires sont identiques chaque semaine, sauf pendant les vacances scolaires : pas de cours. Les ajustements éventuels sont communiqués à l’avance.

Places limitées

Groupes limités à 22 participantes. Complet, inscription sur liste d’attente possible.

 

Inscription liste d'attente

Kung Fu complet… mais pas définitivement

Certaines places peuvent se libérer dans les prochaines semaines.

Inscrivez-vous sur la liste d’attente pour ne pas manquer cette opportunité.

Tu recevras un mail de confirmation dans les 24h.

Un temps pour toi

Un chemin commence souvent par un simple geste.

Si tu ressens l’appel de ces pratiques, si tu veux reprendre pouvoir sur ton énergie vitale et choisir ta vie plutôt que la subir, je t’invite à un moment d’écoute et d’échange.

Offre-toi un espace de présence, pour parler de ton parcours, de ton corps, de tes besoins. Chaque échange est une rencontre, un point d’ancrage vers la transformation.

Prendre RDV avec Élodie
Inscription – Flash évènement

Cours d’essai Kung fu/ renforcement/ stretching (Spirit Academy)

Ce cours d’essai de kung fu renforcement musculaire stretching allongés en Haute-Savoie pour femmes s’adresse à celles qui souhaitent renforcer leur corps, l’assouplir en profondeur et retrouver une relation consciente au mouvement. Ici, le kung fu n’est pas une démonstration de force extérieure. C’est un art du vivant, un chemin de présence, où le corps devient un allié plutôt qu’un outil à contraindre.

Le cours d’essai permet de découvrir la pratique avant de s’engager sur un cycle de 6 ou 12 mois.

👉 Inscription directement via le formulaire en ligne.

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